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einfach nur hmmmm
Mit ihren 11g/ 100g ist die Erdmandel auch reich an Ballaststoffen
kannst du jetzt einmal tief durchatmen
Los geht es schon bei den Haferflocken
Die gerösteten Cashewkerne werden dann mit der Paste mariniert
Bio Erdnüsse geröstet Menge:6,5 kg einfach nur hmmmmHast du gewusst, dass die Erdnuss botanisch gesehen gar nicht zu den Nssen gehrt? Sie ist eigentlich eine Hlsenfrucht. Aufgrund ihrer Nhrwerte und weil ihre Frchte unter der Erde reifend geschlossen bleiben, werden sie im Sprachgebrauch aber als Nsse eingeordnet. Die Erdnuss gehrt zu den proteinreichsten Nssen berhaupt. Mit etwa 20g Protein pro 100g ist die Erdnuss eine sehr gut geeignete Proteinquelle in der pflanzlichen Ernhrung. Dadurch ist sie
