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Las fuentes de protena magra incluyen pollo sin piel, pescado, claras de huevo, productos lcteos bajos en grasa, legumbres y protena vegetal

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Cuidados posteriores a la inyeccin : Inspeccione el sitio de inyeccin diariamente durante los primeros das para detectar signos de reaccin local Es normal experimentar enrojecimiento leve, hinchazn menor o sensibilidad que desaparece en 24-48 horas Aplique presin suave con gasa estril si hay sangrado mnimo, pero evite frotar Mantenga el rea limpia y seca Seales de advertencia que requieren atencin mdica : Enrojecimiento que se extiende ms all del sitio de inyeccin Calor, dolor intenso o secrecin en el sitio Ndulos persistentes, abscesos o induracin significativa Fiebre o sntomas sistmicos Reacciones alrgicas (urticaria, dificultad para respirar, hinchazn facial) Documente sus sitios de inyeccin en un diario o aplicacin mvil para mantener un registro preciso de la rotacin

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